sai una cosa?
qualche anno fa ho fatto una dieta perdendo tre kg nella prima settimana e due nella seconda (praticamente tutti i kg ke dovevo perdere) con una dietologa che è pazzesca...
mangiavo 80 gr di carboidrati al giorno ma il trucco sta nel mangiare ogni tre ore per accellerare il metabolismo stando ovviamente attente alle calorie....inoltre lei mi faceva delle iniezioni di cose vegetali (fatte previamente analizzare da mio cognato in laboratorio) localizzato dove io volevo perdere peso...e non ho ripreso i kg subito dopo come spesso accade.....