naty ha scritto:

Se in questo periodo non puoi fare a meno del pesce prova la mia ricetta del pesce al cartoccio sai io ho una piccolina di 5 mesi che allatto e posso mangiare di tutto ma non voglio neanche esagerare! Con questa ricetta light invece non mi preoccupo, per quanto riguarda gli omega 3 io penso che così cucinati vadano bene un pò per tutti i pesci. Fammi sapere e buona gravidanza, goditela finchè puoi perchè dopo..... scherzo !!!!!!!!

Formidabile!! Grazie mille della ricettina, la proverò domani. Semra proprio gustosa e allo stesso tempo leggerissma. Un bacione alla tua piccolina e un abbraccio a te! Oggi ho una visita di controllo e forse lo/la vedo anch'io..  A presto, Marta.

 

piccinotta ha scritto:

Formidabile!! Grazie mille della ricettina, la proverò domani. Semra proprio gustosa e allo stesso tempo leggerissma. Un bacione alla tua piccolina e un abbraccio a te! Oggi ho una visita di controllo e forse lo/la vedo anch'io..  A presto, Marta.

Facci sapere!

 

naty ha scritto:

piccinotta ha scritto:

Formidabile!! Grazie mille della ricettina, la proverò domani. Semra proprio gustosa e allo stesso tempo leggerissma. Un bacione alla tua piccolina e un abbraccio a te! Oggi ho una visita di controllo e forse lo/la vedo anch'io..  A presto, Marta.

Facci sapere!

Ciao Naty, vai in chiacchiere che adesso ti racconto dell'ecografia..

 

piccinotta ha scritto:

naty ha scritto:

piccinotta ha scritto:

Formidabile!! Grazie mille della ricettina, la proverò domani. Semra proprio gustosa e allo stesso tempo leggerissma. Un bacione alla tua piccolina e un abbraccio a te! Oggi ho una visita di controllo e forse lo/la vedo anch'io..  A presto, Marta.

Facci sapere!

Ciao Naty, vai in chiacchiere che adesso ti racconto dell'ecografia..

 

Ok mi sposto

piccinotta ha scritto:

lunarosa ha scritto:

io gli omega tre,li assumo dai semi di lino.

con il macinacaffè li trito(assieme a quelli di girasole per gli omega 6)e sono buonissi mi e sani.

Per avere gli effetti dei semi di lino è importante siano aperti,chiusi  hanno solo l'effetto lassativo.

ciao

Ottimo, grazie. Ho a casa entrambi. Sono un po' perplessa per l'effetto lassativo però. non ne avrei bisogno..

allora i semi macinati,perdono l'effetto lassativo.Sono lassativi solo se ingeriti interi.....sono anche di ottimo gusto!!!!