Ricapitoliamo:
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biga: prefermento "asciutto" (max 50% acqua) e lievito circa 1%, a lunga lievitazione (16-24 ore)
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poolish: prefermento liquido (acqua e farina in parti uguali) e
percentuale di lievito legata al tempo di lievitazione
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lievitino: prefermento di solito in panetto, con poca farina e acqua (o latte) e tutto il lievito della ricetta, con tempo di fermentazione breve (un'oretta o anche meno)