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Coscette di pollo all'arancia rossa

di sardapasticciona

del
27/03/2011

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cucina quotidiana ricetta facile secondi

 

Altra alternativa per preparare il pollo. Molto buono secondo il mio modestissimo parere
Tempo di preparazione e cottura:
2 ore per la marinatura, 30 minuti per la cottura
Ingredienti
per 2 persone

3 cosce di pollo 
1 litro circa di succo d'arancia rossa 
50 gr. di farina  
aglio
rosmarino fresco
pepe nero in grani
1 pizzico di pepe bianco in polvere
1 pizzico di zenzero
olio 
sale 
 
 
 
Mettere le cosce di pollo all'interno di una ciotola con il  liquido delle arance aggiungendo  rosmarino e il pepe nero in grani lasciare il  tutto a marinare in frigo  per circa 2 ore.

 
Trascorso il tempo mettere in  una padella  l'olio, aglio schiacciato, rosmarino,   pepe nero in grani, un pizzico di pepe bianco e di zenzero lasciare scaldare e mettere le cosce di pollo infarinate .Farle insaporire da ambo le parti , aggiungere il succo d'arancia ed il  sale far cuocere per circa 30-40 minuti
 
 
ecco come si presenta il pollo una volta cotto
 


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