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Involtini di pesce spada

di Bruchina

del
08/06/2006

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antipasti secondi

 

Un piatto leggerissimo e veloce da preparare, adatto per le diete estive.
Tempo di preparazione e cottura:
Ingredienti

Pesce spada a fette sottili
Pomodori maturi e sodi
Foglie di basilico
Pangrattato
Sale, pepe, olio

involtini_spada
clicca per ingrandire
 
Disporre piccole fette di pesce sul piano di lavoro e su ognuna appoggiare una foglia di basilico ed uno spicchio di pomodoro.
 
involtini_aperti
 
Salare, pepare, arrotolare per formare un involtino ed infilzare con uno stecchino.
 
Passare nel pangrattato, disporre in una teglia, irrorare con poco olio e passare in forno ben caldo.
 
Cuocere al grill per 5'.
 
Servire sopra un letto di insalatina mista.

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